Ontdek nu onze trainingsboeken

Laatste Nieuws

opwarming pas en frontale actie

Opwarming met passing en frontale actie

De volgende oefening is een opwarmingsoefening in combinatie met pasvorm en frontale actie. Deze opwarming kan je ook halfweg een voetbaltraining leggen als enkel een pasvormoefening. Ikzelf heb deze oefening reeds gedaan bij mijn beloften en deze opwarming wordt ook Lees meer »

Reactiespel

Reactiespel met afwerking

Deze oefening kan een vervolg zijn op de coördinatie oefening die wij onlangs op onze website geplaatst hebben. We leggen hier onze prikkel op reactiesnelheid, dit gecombineerd met loopcoördinatie en afwerking met beide voeten. Leeftijdscategorie: U10 tot U21 en A-kern Lees meer »

opwarmingsoefening korte passing

Opwarmingsoefening met korte passing

De oefening hieronder is een opwarmingsoefening met korte passing. Het standaard opwarmen in 2 rijen is voorbij. Spelers hebben liever een opwarmingsoefening waarbij ze de bal reeds voelen. Zowel bij de jonge als bij de ouderen leeftijdsgroepen is dit het Lees meer »

Wordpress SEO Plugin by SEOPressor