Overzicht van Pasvormen
Gerichte balaanname en passing – Video
Deze oefening heeft een focus op de gerichte balaanname gevolgd door passing. Elke leeftijdscategorie kan deze oefening uitvoeren. Als coach is het aan jou de opdracht om de intensiteit en de moeilijkheidsgraad te verhogen. Een goede nadruk op balaanname is Lees meer »
Flankverandering met gerichte balcontrole – Video
De oefening die we hieronder gaan tonen is een flankverandering oefening. Je kan ze gebruiken bij verschillende leeftijden. Niveau aanpassen per categorie en deze flankverandering oefening komt overal goed uit. Zorg voor voldoende spelers. Bij de flankverandering goed de nadruk Lees meer »
Duelvorm 1vs1 na gericht over schouder kijken – Video
Veel spelers kijken te weinig over hun schouder wanneer ze een bal ontvangen. In deze duelvorm komt het zeker van pas. Men zal moeten een keuze maken tussen het terug kaatsen of het doordraaien. In deze duelvorm moeten ze dus Lees meer »
Opwarmingsoefening in posities 4-3-3
Na een tijdje zijn we terug met een opwarmingsoefening. Deze oefening kan je gebruiken als je wil werken in posities met verdedigende driehoek. Je kan zelf variaties toepassen waar nodig en ook de afstanden. Deze oefening werd al meermaals gegeven Lees meer »
One touch passing en afwerking op klein doel.
Deze oefening is een one touch pasvorm. De titel zegt het al volledig, alles in 1 tijd behalve dat er nog een technische beweging in de oefening voorkomt. One touch is niet altijd bij elke leeftijdsgroep aangeraden, maar men mag Lees meer »
Diagonale passing / Aanname / snel leiden / scoren
Onze volgende oefenvorm, is een vervolg op de oefening diagonale passing / aanname / snel leiden (geplaatst op 14 september 2016). Bij deze oefening gaan we ook afwerken, zowel met het hoofd als met de voeten. De combinatie van het Lees meer »
Gerichte balcontrole met opendraaien
De volgende oefening is een oefening met gerichte balcontrole en opendraaien. Ook het aspect van opnieuw aanspeelbaar zijn na een pas komt hierin voor. Deze balcontrole oefening kan men toepassen bij veel leeftijden. Wij hebben ze reeds uitgevoerd bij beloften Lees meer »
Diagonale Passing / aanname / snel leiden
De volgende oefening is een combinatie van diagonale passing, aanname en het snel leiden van de bal. 3 heel belangrijke aspecten om de techniek te verbeteren en het functioneel te maken. De oefening (pasvorm) ziet er niet zo moeilijk uit, Lees meer »
Korte passing (spelen en bewegen)
Bij de volgende pasvorm, gaan we trainen op korte passing in een kleine ruimte. We gaan ons in de eerste fase richten op spelen in 2-tijden (aanname en pas). Deze oefening op korte passing, zou ik nog niet direct geven Lees meer »
Pasvorm 4vs2 + 1k
Deze pasvorm is ideaal om te leren combineren met passieve druk. Later kan deze pasvorm omgezet worden naar een actieve partijvorm. Je zal ook merken dat er in deze pasvorm een bepaalde omschakeling zit met negatieve druk. Bij de allerjongste Lees meer »
