Overzicht van Snelheid-speeddrill

Diagonale passing, aanname, snel leiden

Diagonale Passing / aanname / snel leiden

De volgende oefening is een combinatie van diagonale passing, aanname en het snel leiden van de bal. 3 heel belangrijke aspecten om de techniek te verbeteren en het functioneel te maken. De oefening (pasvorm) ziet er niet zo moeilijk uit, Lees meer »

snelheidsoefening

Snelheidsoefening met technische beweging

Een nieuwe snelheidsoefening waarin niet alleen de snelheid maar ook de vista en de technische beweging een belangrijk punt zijn. Spelers moeten meer en meer snelheid kunnen maken bij hun beweging maar ook tergelijkertijd het overzicht bewaren. Deze snelheidsoefening is Lees meer »

Loopcoördinatie + dribbel

Loopcoördinatie + dribbel (snelheid)

De oefening hieronder is een coördinatievorm, waarbij de nadruk ligt op explosiviteit, snelheid met en zonder bal. Er komt wendbaarheid (richtingsverandering), sprongkracht over haagjes, behendigheid met de bal en reactie/snelheid in deze vorm. Indien genoeg spelers werk in 2 groepen Lees meer »

speeddrill met koppen

Speeddrill met koppen

Koppen is niet altijd de beste kwaliteit van een speler. Daarom hebben wij even een speeddrill met koppen voor jullie gemaakt. Zelf hebben we deze vorm gegeven op 1 van onze stages bij de jongere groepen. Het is fun, er Lees meer »

duel 2vs2 met speeddrill

Duel 2vs2 in speeddrill

Deze speeddrill heeft verschillende aspecten. Er zit niet alleen snelheid in maar ook, duel, wendbaarheid, passing en afwerking. De afstanden van het veld bepaal je zelf. Je kan deze vorm ook in een 1v1 steken maar dan op een andere Lees meer »

balcontrole op snelheid

Snelheidsoefening met gerichte balcontrole en koppen.

De volgende voetbaloefening is een oefening op balcontrole maar dan het uitvoeren van een balcontrole op snelheid. Er is nog een fun-aspect bij ook van het koppen. Leeftijdscategorie: u7-u12 Deze voetbaloefening is gegeven bij de onderbouw van KAA Gent, de Lees meer »