Overzicht van Technische vaardigheden
Opwarmingsoefening, snelvoetenwerk en balgewenning – video
We hebben een opwarmingsoefening online gezet voor de jongere teams. Veel snelvoetenwerk en vooral de balgewenning komen hier aan te pas. Vragen en opmerkingen over de opwarmingsoefening mogen jullie altijd plaatsen hieronder.
Speeddrill met beweging en afwerking – video
Een gewone teamtraining oefening. We verwerken de speeddrill in de oefening maar we houden ook rekening met afwerking en een beweging. Uitvoering, concentratie, FUN, alles komt erin voor. Opmerkingen en reacties zijn altijd welkom hieronder. Veel succes met de oefening
Inoefenen van de V-beweging – video
We hebben al oefeningen getoond waar de V-beweging in verwerkt zit. Wel op deze manier kan je de V-beweging goed aanleren. Zorg voor de nodige driehoeken en vervolg actie. Leg steeds goed nadruk op de uitvoering van de beweging en Lees meer »
Dubbele schijnbeweging met afwerking – video
De volgende video is een oefening waarbij we een afwerkingsvorm doen na 2 schijnbewegingen. Leg vooral goede nadruk op uitvoering van de schijnbeweging en zorg dat men an een actie steeds een versnelling doet. Je hebt niet veel ruimte nodig Lees meer »
Inoefenen technische vaardigheden 2 – video
Terug een video met een volledige oefening. In deze oefening worden opnieuw de technische vaardigheden getraind. We werken in 2 groepen en doen uiteindelijk 3 bewegingen. Leg de focus op de technische vaardigheden, de juiste uitvoering maar ook de versnelling Lees meer »
Inoefenen van technische vaardigheden – video
De volgende video is een oefening waarbij de technische vaardigheden worden getraind.Tal van bewegingen kunnen hierin geoefend worden. Leg een goede focus op de beweging die jij graag wenst te zien. Vraag de snelheid van uitvoering naarmate de beweging er Lees meer »
Video: Pasvorm met technische beweging en afwerking
Een nieuwe pasvorm oefening die we online plaatsen. Deze pasvorm hebben wij gegeven op onze voetbalstage. Het is een vorm dat je bij elke leeftijd kan gebruiken. Vooral belangrijk voor de goede passing, technische beweging, vista en afwerking. Deze oefening Lees meer »
Snelheidsoefening met technische beweging
Een nieuwe snelheidsoefening waarin niet alleen de snelheid maar ook de vista en de technische beweging een belangrijk punt zijn. Spelers moeten meer en meer snelheid kunnen maken bij hun beweging maar ook tergelijkertijd het overzicht bewaren. Deze snelheidsoefening is Lees meer »
Loopcoördinatie + dribbel (snelheid)
De oefening hieronder is een coördinatievorm, waarbij de nadruk ligt op explosiviteit, snelheid met en zonder bal. Er komt wendbaarheid (richtingsverandering), sprongkracht over haagjes, behendigheid met de bal en reactie/snelheid in deze vorm. Indien genoeg spelers werk in 2 groepen Lees meer »
Afwerkingsoefening voor zowel frontale beweging als flankbeweging.
Voor de volgende voetbaloefening hebben we een afwerkingsoefening gemaakt die we ook gebruikt hebben op onze voetbalstage. Deze afwerkingsoefening maakt gebruik van een actie centraal waarbij een frontale beweging gemaakt moet worden, en een actie op de flank waarbij een Lees meer »
