Defensief koppen, afschermen bal en 3vs2 partijvorm in 1 oefening
Geschreven door Tim op oktober 10, 2023
Defensief koppen, afschermen bal en 3vs2 partijvorm in 1 oefening
De training is vooral opgemaakt voor 11v11 teams.
In deze oefening gaan we verschillende vormen combineren.
We starten met een lange bal waarop de verdedigers defensief koppen naar de doeltjes.
Hierna gaan de verdediger kort dekken op de 2 aanvallers in het witte vak. De aanvallers moeten de bal gedurende 5 seconden afschermen om vervolgens terug te spelen.
Hierop volgend start het 3v2 duel waarop de aanvallers natuurlijk scoren op het grote doel en de verdedigers bij omschakeling proberen scoren op 1 van de 2 kleinere doelen.
De video kan u hieronder terug vinden.
Vragen en opmerkingen zijn steeds welkom.
Nog geen reacties!