Dubbele schijnbeweging met afwerking – video

De volgende video is een oefening waarbij we een afwerkingsvorm doen na 2 schijnbewegingen.

Leg vooral goede nadruk op uitvoering van de schijnbeweging en zorg dat men an een actie steeds een versnelling doet.

Je hebt niet veel ruimte nodig voor deze oefening.

Vooral gebruikt bij onderbouw en middenbouw.

Veel plezier en ook hier opmerkingen of vragen steeds welkom.