Dubbele schijnbeweging met afwerking – video

• Tags: , , Geschreven door Tim op september 6, 2020
Dubbele schijnbeweging met afwerking

De volgende video is een oefening waarbij we een afwerkingsvorm doen na 2 schijnbewegingen.

Leg vooral goede nadruk op uitvoering van de schijnbeweging en zorg dat men an een actie steeds een versnelling doet.

Je hebt niet veel ruimte nodig voor deze oefening.

Vooral gebruikt bij onderbouw en middenbouw.

Veel plezier en ook hier opmerkingen of vragen steeds welkom.

Gratis aanmelden bij Coachy

Nog geen reacties!

Geef een antwoord

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

*