Loopcoördinatie – speeddrill 1

• Tags: , , Geschreven door Tim op september 2, 2020
loopcoordinatie

We gaan jullie een reeks loopcoördinatie oefeningen in beeld geven de komende weken.

De eerste oefening is een gekende oefening in de loopladder met overal 1 voet tussen.

Zorg steeds voor een goede houding en armbeweging in deze oefening.

Veel succes.

Gratis aanmelden bij Coachy

Nog geen reacties!

Geef een antwoord

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

*