Loopcoördinatie – Speeddrill 5

• Tags: , , Geschreven door Tim op oktober 6, 2020
Loopcoördinatie - speeddrill 5

De 5de oefening in rij van de 22.

Variatie op de vorige, nu gaan we telkens 2 voeten uit de ladder plaatsen.

Snel voetenwerk, coördinatie. Alles is hier belangrijk, leg er goede focus op.

Gratis aanmelden bij Coachy

Nog geen reacties!

Geef een antwoord

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

*