Opwarmingsoefening in een kleine ruimte – video

• Tags: , , Geschreven door Tim op juni 25, 2021
Opwarming in kleine ruimte

Opwarmen doen we vooral met de bal. De ruimte moet niet steeds groot zijn.
Hier hebben we een oefening getoond in kleine ruimte om het balgevoel op te voeren en te oefenen.
Het is een ideale opwarmingsoefening voor aanvang van pas en trapvormen.

Veel succes met deze opwarmingsoefening.

Gratis aanmelden bij Coachy

Nog geen reacties!

Geef een antwoord

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

*