Overzicht van loopcoördinatie dubbele ladder
Loopcoördinatie met dubbele ladder en passing – video
Deze oefening bevat opnieuw veel coördinatievormen. We hebben gebruik gemaakt van een dubbele ladder. Spelers moeten niet enkel de loopladder doen maar moeten ook een reactie doen na de ladderoefening. Vragen en opmerkingen over de oefening zijn altijd welkom in Lees meer »
Overzicht van loopcoördinatie dubbele ladder
Loopcoördinatie in de loopladder met koppen – Video
Deze keer nog eens een gewone teamoefening. Een coördinatieoefening in de loopladder waarna de spelers een kopoefening moeten doen. Bij de allerkleinsten kan men de bal laten inspelen waarop men dan scoort in het doel. Veel succes met deze oefening.
