Overzicht van speeddrill
Loopcoördinatie: Speeddrill 16
We zijn gekomen aan nummer 16 van de 22 oefeningen. Dit is speeddrill 16 Veel succes met deze coördinatieoefening
Overzicht van speeddrill
Loopcoördinatie: speeddrill 15
We zijn gekomen aan de 15de oefening van de 22. Deze keer blijven we werken met een stok. Snelle voeten en goede coördinatie zijn belangrijk in deze oefening. Veel succes
Overzicht van speeddrill
Loopcoördinatie: speeddrill 14
Nummer 14 van de 22. Deze keer geen ladder maar een simpele stok. Veel succes met deze oefening.
Overzicht van speeddrill
Loopcoördinatie: speeddrill 13
De volgende in rij van de speeddrills in de loopcoördinatie. Dit is oefening 13 Veel succes met deze coördinatieoefening.
Overzicht van speeddrill
Speeddrill met beweging en afwerking – video
Een gewone teamtraining oefening. We verwerken de speeddrill in de oefening maar we houden ook rekening met afwerking en een beweging. Uitvoering, concentratie, FUN, alles komt erin voor. Opmerkingen en reacties zijn altijd welkom hieronder. Veel succes met de oefening
Overzicht van speeddrill
Loopcoördinatie: speeddrill 12
Nummer 12 van de 22 oefeningen in de loopladder. Laten we blijven werken aan de loopcoördinatie. Deze is speeddrill 12. Veel succes met deze oefening.
Overzicht van speeddrill
Loopcoördinatie – speeddrill 11
De nummer 11 in rij van de 22. Speeddrill 11 in de loopladder. Veel succes met deze oefening.
Overzicht van speeddrill
Loopcoördinatie – speeddrill 9
De volgende loopcoördinatie in de loopladder Veel succes met deze loopoefening in de ladder.
Overzicht van speeddrill
Loopcoördinatie – Speeddrill 8
De volgende in rij 8 van 22. Hinkstapsprong. Kijk goed naar de video Je kan het tempo laten opvoeren naarmate de spelers het goed kunnen.
Overzicht van speeddrill
Loopcoördinatie – speeddrill 7
De 7de oefening in de speeddrill. Deze keer een voorwaartse oefening maar de andere voet die in en uit gaat.
