Overzicht van zomerstop
Zomerstop oefening: zolenwerk met schaar
Deze zomerstop oefening bevordert het zolenwerk en een aanvangsfase van schaarbeweging. Zorg dat de spelers niet teveel met het hoofd naar beneden kijken. Let ook op de lichaamsbeweging. Steeds gebogen benen en geen gestrekte. Naarmate de jongens deze oefening goed Lees meer »
Overzicht van zomerstop
Zomerstop oefening: terughalen en kap achter steunbeen
Deze zomerstop oefening is een oefening waarbij men de bal moet terughalen en kappen achter het steunbeen Opnieuw goede focus leggen op de juiste uitvoering en handeling. Veel succes met deze zomerstop oefening! Voor vragen kan je gerust een berichtje Lees meer »
Overzicht van zomerstop
Zomerstop oefening: dubbele kap buitenkant voet
De volgende zomerstop oefening is een oefening op dubbele kap buitenkant voet. Zorg steeds dat de spelers niet te veel naar de bal kijken maar vooral rondom zich heen. Naarmate de oefening vordert, gaan ze dit snel en vlot kunnen Lees meer »
Overzicht van zomerstop
Zomerstop oefening: snel voetenwerk deel 2
Deze zomerstop oefening brengt een vervolg op de vorige oefening.Na de eerste handelingen komt er nog een extra handeling bij. Idem hier kan je dit alleen of met meerdere spelers doen. Veel succes met deze oefening.
Overzicht van zomerstop
Zomerstop oefening: snel voetenwerk deel 1
In deze oefening wordt het snelle voetenwerk getraind. Je kan dit met 2 spelers doen of ook alleen, (gebruik maken van een muur). Snelle balbehandeling maar vooral veel controle hebben over de bal is belangrijk. Zorg ervoor dat je hoofd Lees meer »
Overzicht van zomerstop
Zomerstop oefening: zolenwerk slide naar binnen
Deze oefening gaat terug met zolenwerk. Deze keer is het de slide naar binnen. Veel plezier met deze zomerstop oefening. Laat maar weten wat je er van vindt.
Overzicht van zomerstop
Zomerstop oefening: zolenwerk slide naar buiten
Bij deze zomerstop oefening maken we gebruik van de voetzolen. Veel plezier met deze oefening. Vragen, stel gerust hieronder.
Overzicht van zomerstop
Zomerstop oefening: binnenkant – buitenkant – Video
De volgende oefening is ongeveer hetzelfde als de vorige zomerstop oefening maar nu is het niet 2x binnenkant maar 1x binnenkant en 1 maal buitenkant. Idem hier weer een goede focus. De technische vaardigheden en balans opdrijven.
Overzicht van zomerstop
Zomerstop oefening: nutmeg binnenkant-binnenkant – video
De volgende zomerstop oefening is een oefening waarbij we in principe een dubbele kap uitvoeren met 1 kap achter het steunbeen en 1 kap voor het steunbeen. Zorg voor een goede nadruk op de actie en controle over de bal. Lees meer »
Overzicht van zomerstop
Zomerstop oefening: zolenwerk met overstap
Deze oefening gaan we vooral werken met de voetzolen. Het goed afglijden op de bal en gevolgd door een overstap. Veel plezier met deze zomerstop oefening.
