Voetbaltraining thema: speler kan vanop halfverre afstand een doelpunt maken.

Ingezonden trainingen

• Tags: voetbaltraining, voetbaltrainingen, thema, scoren, www.voetbaltrainingen.net Geschreven door Tim op maart 20, 2013

Beste bezoeker,

De eerste ingezonden voetbaltraining is van Dierick Danny. Zoals je kan zien gaat de voetbaltraining over het thema: scoren vanop halfverre afstand.

Tips en meningen zijn altijd welkom onderaan deze training als comment.

Naam: Dierick Danny Thema: B+30: Speler kan vanop halfverre afstand een doelpunt maken	Aantal: 10 Categorie/niveau: U10-U11		Materiaal:kegels of hoedjes 2 kleine doelen + hesjes 20/03/2013
Richtlijnen en coachingswoorden:1.Trappen met de wreef2. Over de bal hangen3. Steunbeen voor de bal plaatsen 4. Kijken naar doel
OPWARMING		Integratie basismotor. vaardigheden (20′)
		Beschrijving: DEEL 1:De spelers leiden de bal aan de voet door het vierkant! Op aangeven van de trainer voeren ze een actie uit! Er zijn 3 signalen:Voet: bal achter steunbeen en weer meenemenKap: bal kappen en van richting veranderenOverstap: Overstapje van binnen naar buiten en meenemen met andere voet DEEL 2: Spelers slalommen tussen de kegels en werken steeds af met een trap op doel! Eerst vanaf de dichtste kegel bij de keeper een pass! Dan vanaf de middelste kegel een harde pass naar de hoek! Dan vanaf de verste kegel een trap op doel! Coaching: 1,2,3,4
WEDSTRIJDVORM 1		Vereenvoudigde vorm in golven (15′)
		Beschrijving: Bal wordt diagonaal ingespeeld van de rode naar de blauwe ploeg! Blauw controleert de bal neemt de bal mee en speelt 1 tegen 1 ! Trappen op doel wanneer mogelijk wordt gestimuleerd! Als een speler scoort van voor de stippellijn krijgt men dubbele punten! Coaching: 1,2,3,4
TUSSENVORM 1		“FUN” (15′)
		Beschrijving:Speler 1 speelt de bal strak in op speler 2 die de bal opzij kaatst! Speler 2 werkt af op doel!De speler die getrapt heeft komt in de plaats van de kaatser die de bal gaat ophalen!Welke ploeg scoort de meeste doelpunten in 15 minuten?Coaching: Trappen met de wreef Over de bal hangen
WEDSTRIJDVORM 2		Eindvorm in continu spel (15’)
		Beschrijving:Continu wedstrijd!Scoren vanop meer dan 10 meter = 2 puntenGewoon scoren = 1 punt Coaching: Trappen wanneer mogelijk
COOLING DOWN		Huiswerk (5’)
		Beschrijving:Elk 1 vrije trap vanop 15 meter!