Voetbaltraining voor keepers of aparte keeperstraining?

• Tags: , , , , Geschreven door Tim op februari 2, 2013

Een keeper/doelman die ontbreekt op een voetbaltraining is bijna onmogelijk maar toch. Af en toe moet de keeper individuele ook keeperstraining krijgen.
Deze zijn belangrijk om op de technische punten te kunnen werken.

De training van de doelman is door verschillende oorzaken steeds meer geïsoleerd geraakt. Zelfs zo geïsoleerd dat vaak de veldspelers het trainingsveld betreden terwijl de doelman reeds hevig getraind heeft.
En soms is het zelf de doelman die het zwaarst moet werken tijdens een veldtraining.

Een apart keeperstraining is dus een extra training voor hem. Deze wordt ook vaak aanbevolen zodat hij optimaal kan functioneren en trainen. Maar men mag niet vergeten dat de doelman een belangrijke taak heeft in de wedstrijden. Dus aanwezigheid op de voetbaltraining is ook een must.

De handelingen van de doelman op de voetbaltraining.

Techniek:

Specifieke handelingen voor de doelman op de voetbaltraining zijn dan: schieten, koppen, voorzetten, diepe ballen te verwerken of het duel met een tegenstander aangaan.
Maar natuurlijk dat niet de basistechnieken. Bij de kleinste spelertjes leer men hoe men moet vallen, springen, balletje plukken, rollende ballen oprapen. Deze punten zitten vaak verwerkt in coördinatieve oefeningen op de voetbaltraining.

Spelinzicht:

Behalve handelingen moet de doelman ook voetbalsituaties kunnen lezen, inschatten wat hij wanneer moet doen.
Hij moet kunnen waarnemen, herkennen en anticiperen op het juiste moment en op de juiste plaats.
Wanneer de doelman dit kan, heeft hij een grotere mogelijkheid om een vervolg te maken aan zijn actie.

Communicatie:

In de contaext van het voetbalspel kan communicatie getypeerd worden als spelinzicht op teamniveau. Het betreft al die communicatieve handelingen die erop zijn gericht de bewegingshandelingen van individuele voetballers (doelmannen, veldspelers) op elkaar af te stemmen. Spelers moeten elkaar aanvoelen en coachen.
Een doelman heeft het hele team voor zich staan. Hij kan veel zien en moet dus ook de meeste coaching uitvoeren, richtlijnen geven aan zijn teamspelers.
Dit kan je natuurlijk ook oefenen op een voetbaltraining dmv aandacht te besteden aan die coaching. Misschien zelf een blindenspel doen waardoor de teamspeler geleid wordt door de doelman.

Algemene taak van de doelman op de voetbaltraining:

Afhankelijk van wat de medespelers doen is het de taak van de doelman om een goede opbouw te realiseren met als doel vooruitgang in het spel te krijgen. Allereerst moet hij de beste keuze maken voor het team op dat moment. Vervolgens moet hij de spelers die diep staan kunnen bereiken bij een eventuele omschakeling. Het liefst van al zoekt hij medespelers op die niet gedekt zijn.
De bal zomaar wegknallen is te gek. Liever opbouwen en balbezit bewaren.

YouTube voorvertoningsafbeelding

De doelman kan:

1 – Voor een snelle omschakeling zorgen en gevaar verkrijgen bij de tegenstander
2 – De kans op een tegendoelpunt zo klein mogelijk maken
3 – Coaching bieden op het veld aan zijn gehele team
4 – Het spilfiguur van het team zijn, de winnaar zelf van de wedstrijd.

Conclusie:

De doelman is dus 1 van de belangrijkste figuren op het veld.
Zorg dat hij op de voetbaltraining steeds voldoende aan bod komt. Help hem de juiste keuze leren maken tijdens de training.

Behoud beleving in het spel, leer hem de coaching aan.
Maar hou vooral rekening met de leeftijd en het niveau. Verwacht niet alles onmiddellijk van een jonge doelman.

Succes

Gratis aanmelden bij Coachy

1 Reactie

  1. Wil vandenham

    Wil ook zon boek

    oktober 24, 2017 om 2:09 pm

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

*