Laatste Nieuws

Voetbalatleet

Voetbalatleet: nieuw platform met videos

Beste bezoeker, Sinds kort ben ik een samenwerking aangegaan met Voetbalatleet. Het doel is om de atleet binnen de voetballer sterker, leniger en sneller te maken.Dit gebeurt door een wekelijkse training met functionele oefeningen. Wat zijn de voordelen van het Lees meer »

Video’s Eerste elftal en U19 Valenciennes

Beste trainers, In een verleden heb ik opleiding gedaan in Valenciennes. Toen zag ik de U19 en het eerste elftal aan het werk. Gelukkig had ik mijn camera mee en heb ik wat beelden kunnen nemen van oefeningen die gedaan Lees meer »

Opwarming in kleine ruimte

Opwarmingsoefening in een kleine ruimte – video

Opwarmen doen we vooral met de bal. De ruimte moet niet steeds groot zijn.Hier hebben we een oefening getoond in kleine ruimte om het balgevoel op te voeren en te oefenen.Het is een ideale opwarmingsoefening voor aanvang van pas en Lees meer »

Speeddrill met loopcoördinatie, balcontrole en duel

Speeddrill met loopcoördinatie, balcontrole en duel – video

Je hebt al gemerkt dat we redelijk wat oefeningen doen met speeddrills en loopcoördinatie.Dit vinden wij dan ook belangrijke aspecten om verdere stappen te kunnen zetten in vele oefeningen. Deze oefening gaat opnieuw de snelheid belangrijk zijn. Spelers die de Lees meer »