Voetbaltrainingen Blog
Defensief koppen, afschermen bal en 3vs2 partijvorm in 1 oefening
Defensief koppen, afschermen bal en 3vs2 partijvorm in 1 oefening De training is vooral opgemaakt voor 11v11 teams. In deze oefening gaan we verschillende vormen combineren.We starten met een lange bal waarop de verdedigers defensief koppen naar de doeltjes.Hierna gaan Lees meer »
Duelvorm 1v1 met verdediger in de rug.
Duelvorm 1v1 met verdediger in de rug. In de onderstaande video staan 2 oefeningen waarbij we 1v1 spelen met verdediger in de rug.2de fase is dat de pasgever mee gaat helpen en een 2v1 situatie doet. Oefeningen zijn voor elke Lees meer »
Opwarmingsoefening met first touch
Opwarmingsoefening met first touch In de onderstaande oefening hebben we de focus gelegd op opwarming in combinatie met korte passing en first touch. De spelers doen in deze 3 oefeningen verschillende aannames en warmen op. De opwarmingsoefening is geschikt voor Lees meer »
Afwerkingsvorm met wreeftrap, plaatsbal en lage voorzet.
Afwerkingsvorm met wreeftrap, plaatsbal en lage voorzet. In de afwerkingsvorm hieronder kan je zien dat we de focus leggen op de traptechniek. 3 verschillende manieren van scoren in 1 oefening. De oefening kan gebruikt worden voor elke leeftijd vanaf de Lees meer »
Jonglage Games: 6 leuke oefeningen
Jonglage Games: 6 leuke oefeningen In de onderstaande video kan je 6 games vinden waarin we de jonglage van de spelers oefenen. Dit met natuurlijk een gezonde FUN weerstand. De oefeningen kan je wel wat aanpassingen bij leeftijden die het Lees meer »
1v1 duel met eerste balaanname en afwerking
1v1 duel met eerste balaanname en afwerking In de onderstaande video hebben we een focus gelegd voor de aanvaller op keuze maken. Welke kant gaat hij uitgaan om af te werken. Probeer de verdediger op het verkeerde been te brengen. Lees meer »
Speed Drill met First Touch en versnellingen
Speed Drill met first touch en versnellingen In deze training kan je zien dat we werken op een versnelling en op de first touch. De spelers spelen tegen elkaar om een beetje weerstand erin te steken.Wie is het snelste? De Lees meer »
Pasvorm 1 tijdspassing en scoren
Pasvorm 1 tijdspassing en scoren In de onderstaande video hebben we een pasvorm gestoken waarbij 2 teams tegen elkaar werken. Doelstelling is om zo snel mogelijk de bal in het doel te trappen met de juiste pasvorm. De spelers leren Lees meer »
First Touch Pasvorm – Groepstraining
First Touch Pasvorm – Groepstraining In de onderste pasvormen werken we op de first touch. De spelers doen verschillende pasoefeningen door elkaar. Focus is belangrijk zodat men niet door elkaar past. De training is opgemaakt voor U10 tot U14 maar Lees meer »
Omschakeling – Eerste bal diep.
Omschakeling – Eerste bal diep. Bij deze oefening liggen we de focus op een snelle omschakeling diep na een duel. De spelers doen eerst een 1v1 tegen elkaar waarop de verdediger de bal moet recupereren. Indien dit lukt, zoekt hij Lees meer »
