Overzicht van Snelheid-speeddrill
Loopcoördinatie – Speeddrill 8
De volgende in rij 8 van 22. Hinkstapsprong. Kijk goed naar de video Je kan het tempo laten opvoeren naarmate de spelers het goed kunnen.
Loopcoördinatie – speeddrill 2
Nummer 2 van de 22 oefeningen in loopcoördinatie – speeddrill. Veel uitleg hoeft er bij deze oefeningen waarschijnlijk niet 🙂 Succes ermee.
Doordraaien met negatieve pressing – video
Deze oefening gaat over doordraaien met negatieve pressing.Veel spelers krijgen stress wanneer ze onder druk moeten doordraaien of al in het algemeen de bal leiden. In deze oefening gaat de focus op het doordraaien met een negatieve pressing kort erna. Lees meer »
Spelvorm met speeddrill en afwerking – video
De volgende oefening is een spelvorm met speeddrill en afwerking. Je kan het in 2 groepen doen die tegen elkaar werken. Let op, het is niet enkel lopen maar ook moeten de spelers over de schouder heen kijken om te Lees meer »
Diagonale Passing / aanname / snel leiden
De volgende oefening is een combinatie van diagonale passing, aanname en het snel leiden van de bal. 3 heel belangrijke aspecten om de techniek te verbeteren en het functioneel te maken. De oefening (pasvorm) ziet er niet zo moeilijk uit, Lees meer »
Snelheidsoefening met technische beweging
Een nieuwe snelheidsoefening waarin niet alleen de snelheid maar ook de vista en de technische beweging een belangrijk punt zijn. Spelers moeten meer en meer snelheid kunnen maken bij hun beweging maar ook tergelijkertijd het overzicht bewaren. Deze snelheidsoefening is Lees meer »
Loopcoördinatie + dribbel (snelheid)
De oefening hieronder is een coördinatievorm, waarbij de nadruk ligt op explosiviteit, snelheid met en zonder bal. Er komt wendbaarheid (richtingsverandering), sprongkracht over haagjes, behendigheid met de bal en reactie/snelheid in deze vorm. Indien genoeg spelers werk in 2 groepen Lees meer »
Speeddrill met koppen
Koppen is niet altijd de beste kwaliteit van een speler. Daarom hebben wij even een speeddrill met koppen voor jullie gemaakt. Zelf hebben we deze vorm gegeven op 1 van onze stages bij de jongere groepen. Het is fun, er Lees meer »
Duel 2vs2 in speeddrill
Deze speeddrill heeft verschillende aspecten. Er zit niet alleen snelheid in maar ook, duel, wendbaarheid, passing en afwerking. De afstanden van het veld bepaal je zelf. Je kan deze vorm ook in een 1v1 steken maar dan op een andere Lees meer »
Snelheidsoefening met gerichte balcontrole en koppen.
De volgende voetbaloefening is een oefening op balcontrole maar dan het uitvoeren van een balcontrole op snelheid. Er is nog een fun-aspect bij ook van het koppen. Leeftijdscategorie: u7-u12 Deze voetbaloefening is gegeven bij de onderbouw van KAA Gent, de Lees meer »
