Stilstaande fases op de voetbaltraining

• Tags: , , , , Geschreven door Tim op maart 28, 2012
voetbaltraining stilstaande fases

Wanneer train jij stilstaande fases op de voetbaltraining?

Onlangs heb ik de vraag gekregen van andere trainers wanneer ik mijn stilstaande fases oefen op de voetbaltraining?
Wel men reactie was vrij simpel. Wel, in de voorbereiding van het seizoen ga ik op de voetbaltraining mijn stilstaande fases doen. Dit zal meestal zijn tijdens een stage ofzo waarop we dan een heel anderhalf uur deze oefeningen kunnen doen.

Welke stilstaande fases oefen je op de voetbaltraining?

Het is natuurlijk belangrijk dat je alle stilstaande fases gaat oefenen. Als je merkt dat 35% van de doelpunten tegenwoordig gemaakt worden uit stilstaande fases is het toch een must geworden op de voetbaltraining.

  1. De inworp
  2. De vrije trap
  3. De hoekschop
  4. Het aftrappen

Zoals je ziet zijn dit de belangrijkste stilstaande fases in een wedstrijd.

Ontvang 3 Gratis voetbaltrainingen, klik hier om ze nu binnen te halen! Aarzel niet!

We gaan beginnen met de hoekschop.

Hoekschop op de voetbaltraining oefenen.

 

 

 

 

 

Gaan we bij de allerkleinsten reeds bepaalde looplijnen oefenen op de voetbaltraining voor de hoekschop?

Er zijn mensen die de voorkeur geven om toch al bepaalde dingen aan te leren aan de kinderen. Maar het is wel belangrijk om niet een gehele voetbaltraining te spenderen aan deze hoekschoppen aangezien de kinderen andere dingen moeten leren die veel belangrijker zijn.

Zelf ben ik meer voorstander om vanaf 11vs11 bepaalde looplijnen te leren, een aantal vooraf gesproken hoekschoppen te oefenen. Aangezien je met die leeftijd wel een gehele voetbaltraining hieraan kan werken is dit geen probleem.
Maar zoals ik reeds gezegd heb doe je dit beter in de voorbereiding.

Hieronder zie je een voorbeeld van hoekschop voor waarop ik gewerkt heb tijdens de voetbaltraining in de voorbereiding.
Natuurlijk moet je ook denken aan je restverdediging.

voetbaltrainingBij deze hoekschop zijn er steeds 2 spelers bij de bal en 5 spelers voor doel. De restverdediging bestaat uit 3 spelers.
De voorste 2 spelers maken ruimte voor de andere 3 die kunnen inlopen.
De looplijnen zijn wel duidelijk hoe de spelers komen.

Dit is 1 van de hoekschoppen die wij aangeleerd hebben op de voetbaltraining in de voorbereiding.

Ontvang 3 Gratis voetbaltrainingen, klik hier om ze nu binnen te halen! Aarzel niet!

Gratis aanmelden bij Coachy

Nog geen reacties!

Geef een antwoord

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

*