Overzicht van oefening
Help, ik zit vast in een hoek
Ja een andere titel kon ik natuurlijk niet nemen. In deze video ga je zien hoe de spelers trachten op verschillende manier uit een hoek te geraken. Door een aantal bewegingen te gebruiken kan men zich vrij maken en nog Lees meer »
Overzicht van oefening
Zomerstop oefening: zolenwerk met schaar
Deze zomerstop oefening bevordert het zolenwerk en een aanvangsfase van schaarbeweging. Zorg dat de spelers niet teveel met het hoofd naar beneden kijken. Let ook op de lichaamsbeweging. Steeds gebogen benen en geen gestrekte. Naarmate de jongens deze oefening goed Lees meer »
Overzicht van oefening
Zomerstop oefening: terughalen en kap achter steunbeen
Deze zomerstop oefening is een oefening waarbij men de bal moet terughalen en kappen achter het steunbeen Opnieuw goede focus leggen op de juiste uitvoering en handeling. Veel succes met deze zomerstop oefening! Voor vragen kan je gerust een berichtje Lees meer »
Overzicht van oefening
Zomerstop oefening: dubbele kap buitenkant voet
De volgende zomerstop oefening is een oefening op dubbele kap buitenkant voet. Zorg steeds dat de spelers niet te veel naar de bal kijken maar vooral rondom zich heen. Naarmate de oefening vordert, gaan ze dit snel en vlot kunnen Lees meer »
Overzicht van oefening
Zomerstop oefening: snel voetenwerk deel 2
Deze zomerstop oefening brengt een vervolg op de vorige oefening.Na de eerste handelingen komt er nog een extra handeling bij. Idem hier kan je dit alleen of met meerdere spelers doen. Veel succes met deze oefening.
Overzicht van oefening
Zomerstop oefening: snel voetenwerk deel 1
In deze oefening wordt het snelle voetenwerk getraind. Je kan dit met 2 spelers doen of ook alleen, (gebruik maken van een muur). Snelle balbehandeling maar vooral veel controle hebben over de bal is belangrijk. Zorg ervoor dat je hoofd Lees meer »
Overzicht van oefening
Zomerstop oefening: zolenwerk slide naar binnen
Deze oefening gaat terug met zolenwerk. Deze keer is het de slide naar binnen. Veel plezier met deze zomerstop oefening. Laat maar weten wat je er van vindt.
Overzicht van oefening
Zomerstop oefening: zolenwerk met overstap
Deze oefening gaan we vooral werken met de voetzolen. Het goed afglijden op de bal en gevolgd door een overstap. Veel plezier met deze zomerstop oefening.
Overzicht van oefening
Crosspassing via positie 3&4
Oefeningen met crosspassing via positie 3&4 hebben wij in het verleden al online geplaatst, hier nog een variant. Deze pasvorm + loopcoördinatie, is met het doel om de spelers een strakke gerichte crosspassing te leren spelen. Deze kunnen ze dan gebruiken Lees meer »
Overzicht van oefening
Positiespel
Onze volgende oefening is een positiespel die we kunnen gebruiken als opwarming. Het is een technische oefening waar we de focus leggen op passing, bewegen tegenover de balbezitter en dit in een kleine ruimte. Leeftijdscategorie: U10 tot U21 en eerste Lees meer »
