Overzicht van stabilisatieoefeningen
Bal jongleren, thuis en op de voetbaltrainingen
Op voetbaltrainingen, thuis, in de stad, overal kan je jongleren. Leren jongleren met de bal vergt techniek en veel training. Het is meer dan enkel het balletje van de grond houden. Met een goede balans en balcontrole kan je veel Lees meer »
Overzicht van stabilisatieoefeningen
Stabilisatieoefeningen tijdens voetbaltrainingen.
Stabilisatieoefeningen tijdens de voetbaltrainingen, hoe pakken we de enkel aan? Jah, het is een veel voorkomend probleem bij voetballers, en ook andere sporters. Hoe vaak is het al niet gebeurd dat een speler tijdens de voetbaltrainingen zijn enkel verzwikt. Natuurlijk Lees meer »
