Overzicht van zolenwerk

zomerstop oefening

Zomerstop oefening: zolenwerk met schaar

Deze zomerstop oefening bevordert het zolenwerk en een aanvangsfase van schaarbeweging. Zorg dat de spelers niet teveel met het hoofd naar beneden kijken. Let ook op de lichaamsbeweging. Steeds gebogen benen en geen gestrekte. Naarmate de jongens deze oefening goed Lees meer »

Overzicht van zolenwerk

Zomerstop oefening: zolenwerk slide naar binnen

Deze oefening gaat terug met zolenwerk. Deze keer is het de slide naar binnen. Veel plezier met deze zomerstop oefening. Laat maar weten wat je er van vindt.

Overzicht van zolenwerk

Zomerstop oefening: zolenwerk slide naar buiten

Bij deze zomerstop oefening maken we gebruik van de voetzolen. Veel plezier met deze oefening. Vragen, stel gerust hieronder.

Overzicht van zolenwerk

Zomerstop oefening: zolenwerk met overstap

Deze oefening gaan we vooral werken met de voetzolen. Het goed afglijden op de bal en gevolgd door een overstap. Veel plezier met deze zomerstop oefening.