Video: Pasvorm met technische beweging en afwerking

Een nieuwe pasvorm oefening die we online plaatsen. Deze pasvorm hebben wij gegeven op onze voetbalstage. Het is een vorm dat je bij elke leeftijd kan gebruiken. Vooral belangrijk voor de goede passing, technische beweging, vista en afwerking.

Deze oefening is ondertussen ook al uitvoerig getest en gegeven bij jeugdteams.

Leeftijdscategorie: U7 – U14 (ouder kan ook)

 

(Klik op de afbeelding om deze te vergroten)

Op de afbeelding kan je de opstelling zien en welke spelers er deelnemen aan de oefening. De ruimte is ongeveer een 15m breed en 20m lang. Afstanden kan je natuurlijk aanpassen naargelang de leeftijd.
A speelt de bal in op B, B doet controle of speelt in 1 tijd naar C. Op het moment dat C de bal ontvangt steekt de trainer een kleur in de lucht (geel of rood). Het kleur dat in de lucht gestoken is daar gaat de speler naartoe om een beweging te maken.
Opgelet, op de video zie je reeds de variatie waarbij de speler het tegenovergestelde kleur moet nemen.
Nadat de speler een beweging gemaakt heeft werkt hij af op het lege doel. Bij oudere groepen kan je deze oefening doen net buiten de 16m lijn en de spelers laten afwerken op het grote doel.

Doorschuiven is simpel, A-B-C-A.
Na een tijdje doe je deze vorm ook starten aan de andere kant. Wil je extra druk zetten in de oefening, dan laat je B passieve pressing zetten zodat C ook bij hem eerst een beweging moet uitvoeren om vervolgens naar het juiste kleur te gaan. Hierbij moet de speler dan nog sneller denken en een beweging uitvoeren naar de juiste richting.

Hieronder zie je de video van de oefening.

[vimeo width=”600″ height=”450″]https://vimeo.com/151764205[/vimeo]

Je mag steeds een reactie op deze pasvorm geven hieronder. Of jouw eigen variaties zijn ook welkom.

Veel succes.